Кардио-классы

Piloxing

PiloxingPiloxing (Пилоксинг)

Смесь пилатеса, бокса и танцев – что может быть более эффективным? «Мама» данного направления – шведка Вивека Йенсен, которая долго восстанавливалась с помощью пилатеса после серьезнейшей операции – были порваны связки. 

По завершении реабилитации Вивека не смогла отказаться от уже полюбившегося ей пилатеса, и решила объединить все направления спорта и фитнеса, которыми она занималась в своей жизни. Так и появился пилоксинг – гибрид пилатеса, бокса и танцев.
 
Плюсы данного направления:
• За 30 минут интенсивной тренировки можно сжечь до 900 калорий
• Идеальная осанка
• Красивая талия
• Пресс, о котором вы мечтали всю жизнь
• Рельефные руки
• Повышенная гибкость
Золотое правило пилоксинга – не пропускать тренировки и придерживаться строго графика. Мечтаете об идеальном теле – вперед в FitGym.
Поделиться с друзьями:
НАШИ ПАРТНЕРЫ
Яндекс.Метрика