Расписание занятий

время понедельник 18 марта вторник 19 марта среда 20 марта четверг 21 марта пятница 22 марта суббота 23 марта воскресенье 24 марта
7,30   Проект Из Пышки В Худышку 3 СЕЗОН                     Комарова Ольга   Проект Из Пышки В Худышку 3 СЕЗОН                     Комарова Ольга       
TRX №2                                                Картузекова Лариса  Мягкий Фитнес №2                         Лариса Картузекова Функциональный тренинг №2                         Лариса Картузекова  Мягкий Фитнес  №2                         Лариса Картузекова Best Fit  №2                         Лариса Картузекова    
8.00 Проект Из Пышки В Худышку 3 СЕЗОН                     Карагай Руслан   Проект Из Пышки В Худышку 3 СЕЗОН                     Карагай Руслан   Проект Из Пышки В Худышку 3 СЕЗОН                     Карагай Руслан    
8,15   Крепкий орешек     Комарова Ольга   Крепкий Орешек Комарова Ольга       
8,30 Кардио Тренинг №2                         Лариса Картузекова  Мягкий Фитнес  №2                         Лариса Картузекова TRX №2                                                Картузекова Лариса  Мягкий Фитнес   №2                         Лариса Картузекова Силовой тренинг  №2       Лариса Картузекова    
Максимальный результат Вячеслав Яковлев   Максимальный результат Вячеслав Яковлев   Максимальный результат Вячеслав Яковлев    
Yoga №1 (1 час 30 мин) Маргарита Астахова    АэроЙога №1 Маргарита Астахова Yoga №1 (1 час 30 мин) Маргарита Астахова    АэроЙога №1 Маргарита Астахова Yoga №1 (1 час 30 мин) Маргарита Астахова       
9,00           Максимальный результат Вячеслав Яковлев  
9,30 Piloxing №2                         Лариса Картузекова  Мягкий Фитнес  №2                         Лариса Картузекова Степ MIX  №2                                                Картузекова Лариса  Мягкий Фитнес   №2                         Лариса Картузекова TRX №2                         Лариса Картузекова Силовой Фитнес  №2                                                Картузекова Лариса  
  Flex (растяжка) №1 Мария Митюкова   Flex (растяжка) №1 Мария Митюкова      
10,30 Запись по телефону: 89149005383 Strеching yoga №1       Астахова Маргарита  
Йога с Фитболами №2                         Лариса Картузекова  
11.00              
11,30           Йога МАМА+ребенок №1 Астахова Маргорита  
12,00 Zumba №1                        Комарова Ольга  Flex (растяжка) №1 Мария Митюкова Zumba №1                        Комарова Ольга  Flex (растяжка) №1 Мария Митюкова Zumba №1                        Комарова Ольга    
13,00 Фитнес Bossu №2 Лариса Картузекова Растяжка  №2 Картузекова Лариса Айрон кросс №2       Лариса Картузекова Pilates с кольцами№2                       Лариса Картузекова Piloxing №2 Лариса Картузекова    
Максимальный результат Вячеслав Яковлев Максимальный результат Вячеслав Яковлев   Максимальный результат Вячеслав Яковлев Табата №1                     Комарова Ольга    
Силовой фитнес №2 Комарова Ольга ФлайЙога №1 Маргарита Астахова Тай бо/ABC №1 Комарова Ольга ФлайЙога №1 Маргарита Астахова      
14,00           CrossFit для школьников Вячеслав Яковлев  
15,00 Смешанные единоборства №2 Роман Грачев   Смешанные единоборства №2 Роман Грачев   Смешанные единоборства №2 Роман Грачев Flex (растяжка) №1 Мария Митюкова Проект Из Пышки В Худышку 3 СЕЗОН                     Комарова Ольга
15.30                   Крепкий орешек Комарова Ольга
16,00 Школьная пора         Комарова Ольга CrossFit для школьников Вячеслав Яковлев Школьная пора         Комарова Ольга CrossFit для школьников Вячеслав Яковлев Школьная пора         Комарова Ольга    
          Cycle №3 Нестерова Евгения  
17,00   Дети АэроЙога №1 Маргарита Астахова   Дети АэроЙога №1 Маргарита Астахова Flex (растяжка) №1 Мария Митюкова  
17,30 Zumba №1                        Комарова Ольга Максимальный результат Вячеслав Яковлев Тай бо №1                     Комарова Ольга Максимальный результат Вячеслав Яковлев Табата №1                     Комарова Ольга    
  Фитнес BOSU №2 Лариса Картузекова   Дети АэроЙога №1 Маргарита Астахова   Дети АэроЙога №1 Маргарита Астахова    
18,00 Cycle №3 Нестерова Евгения Степ MIX №2       Лариса Картузекова   Кардио тренинг №2 Лариса Картузекова  Силовой фитнес №2                         Лариса Картузекова  
18,30 Проект Из Пышки В Худышку 3 СЕЗОН                     Комарова Ольгаа   Проект Из Пышки В Худышку 3 СЕЗОН                     Комарова Ольга   Проект Из Пышки В Худышку 3 СЕЗОН                     Комарова Ольга    
             
19,00 CrossFit  CrossFit Алексей Тягин CrossFit  CrossFit Алексей Тягин CrossFit     
  TRX №2                                                Картузекова Лариса   Табата №2 Картузекова Лариса      
 Силовой фитнес №2 Картузекова Лариса   Кардио Тренинг  №2 Картузекова Лариса   TRX №2                                                Картузекова Лариса Мягкий Фитнес  №2        Картузекова Лариса  
19.30 Flex (растяжка) №1 Мария Митюкова   Flex (растяжка) №1 Мария Митюкова   Flex (растяжка) №1 Мария Митюкова    
20,00  Streching   №2        Картузекова Лариса Мягкий Фитнес  №2                                                Картузекова Лариса Йога терапия №2                         Лариса Картузекова Pilates класический    №2                         Лариса Картузекова Йога-Аенгара  №2        Картузекова Лариса    
   Pole Dance №4 Joker    Pole Dance №4 Joker    Pole Dance №4 Joker  
  АэроЙога №1 Маргарита Астахова   АэроЙога №1 Маргарита Астахова      
Нужно зайти и бесплатные программы скачать для пк, а так же фильмы смотреть онлайн на кинопортале или скачать Купить шаблоны для DLE на лучшем портале
НАШИ ПАРТНЕРЫ
Яндекс.Метрика